בין אם נרצה ובין אם לא, כאבי שרירים הינם תופעה שכולנו חווים בנקודה כזו או אחרת במהלך החיים. מדובר בתופעה שכיחה מאוד שמשפיעה על כל חלקי...

נראה שבשנים האחרונות הפופולאריות של אמבטיות קרח בקרב ספורטאים, ואנשים פעילים בכלל, גבוהה מתמיד. כשאני משוטט ברשתות החבריות אני רואה עוד...

לא בטוחים בידיוק מה ההבדל בין ספורטתרפיה ופיזיותרפיה ועם מי בכלל כדאי לכם לעבוד? המאמר הזה יעשה לכם סדר